Buenos días!!!Hoy os traigo una receta de cocina, muy, muy sencillina y muy rápida de hacer, ya sabéis que este tipo de recetas son las que más me gustan. ¿Qué otra ventaja tiene este plato? Pues que se trata de una recetina baja en calorías, y muy digestiva lo cual nos viene de perlas para contrarrestar las comidas copiosas de estas fiestas.
Ingredientes (para dos personas)
- 1 pimiento morrón
- 2 puerros
- 1 lata de bonito del Norte Serrats
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
Elaboración
Asamos el pimiento morrón en el horno, lo dejamos enfriar, pelamos y cortamos en tiras. Por otro lado, en un cazo con agua y un poquitín de sal ponemos los puerros a cocer previamente lavados unos 15 o 20 minutos (quitamos la parte más verde del puerro que podemos aprovechar para un puré de verduras).
Partimos los puerros a la mitad y los pasamos por la sartén, que queden doraditos, acompañamos con el pimiento morrón que habremos calentado un poquito en el microondas y con el bonito. Añadimos sal y un buen chorrito de aceite de oliva de buena calidad y ¡voilá!! ya tenemos nuestra ensalada templada lista. Fácil ¿verdad?
Nota: El pimiento morrón podemos sustituirlo por una lata de pimientos asados de buena calidad.
Hasta aquí la entrada de hoy, espero que os haya gustado la recetina y que probéis a hacerla en casa, de verdad está rica, rica. ¡¡Espero vuestras opiniones!!
Un besín a tod@s!!
Mmmmm...qué buena pinta! ^o^
ResponderEliminarque rico!!acabo de descubrir tu blog, te sigo! te dejo el mio y si te apetece y te gusta te espero como seguidora, estoy de SORTEO!
ResponderEliminarmuak
http://imagenshopper.com
Rico, rico :)
ResponderEliminarUna receta muy original. Tiene una pinta estupenda y la fotografía muy chula.
ResponderEliminarUn saludo.
Claro que lo probaré, guapa. Hoy es habéis propuesto entre todos que me entre un hambre....!!! Un besito y feliz entrada de año.
ResponderEliminarhttp://thepurplefashion.blogspot.com
Gracias por la receta, me ha gustado mucho! un beso
ResponderEliminarNo hay que dar las grcias, solo espero que la probéis y luego me contáis.
ResponderEliminarUn besín.
Holaaa!
ResponderEliminarA estas horas y todavía sin comer estas entradan tienen delito!! jajaja Muy buena pinta y fácil!!
Un besín,
BeTrendy
Muchas gracias.Acabas de salvarme,no te puedes hacer una idea de lo agradecida que estoy de haber recibido tu receta y consejo.
ResponderEliminarMe siento muy mal desde el dia 24 Noche Buena,he comido tanto y ha sobrado tantos alimentos que para no tirar los seguimos comiendo dia a dia,y yo ya he engordado,me siento hinchada jajaja,me rio pero no me hace gracia y digo ¡¡¡Gracias!!!pues voy a hacer este rico plato se me sentire mejor.
Que buena pinta que tiene, ahora me esta entrando ganas de comerme una, jeje.
ResponderEliminarMuchos besos!
Las ensaladas todas muy buenas...
ResponderEliminarFeliz 2012 ...
Besitos...
Genial para compensar las comilonas,la probare.bs
ResponderEliminarMMMMM qué ricooo!! Me encanta el bonito :P. Un besote y feliz año, guapa!
ResponderEliminarNena que bueno tenerte por aquí de nuevo!!!! Se te echaba de menos =)
ResponderEliminarkate
Gracias guapa ;)
ResponderEliminarA mi me da hambre solo con verlo, y eso que no me gusta el puerro xD
ResponderEliminarUn beso!
http://misscaprice.blogspot.com/
Eres distribuidora de Oriflame, verdad? haha yo tambieen!
ResponderEliminarMmmm, que buena pinta! Feliz 2012!
ResponderEliminarBss.
http://melancora.blogspot.com
tienes un blog interesantisimo!! ojala algun dia llegue a tener tantas seguidoras como tu, lo mereces y aqui tienes una más!
ResponderEliminarMil besos,
http://misscositasandme.blogspot.com/
Hola guapa !! Muy feliz año nuevo, espero hayas empezado muy bien este 2012 :-)
ResponderEliminarY que buena pinta tiene esta ensalada, con lo que me gustan.
Muchos besos =)
Esta receta viene genial, para contrarestar los excesos de estos días, jajajaja!!!
ResponderEliminarDeliciosa, tiene una pinta estupenda.
Feliz año guapetona!!
Pues tiene una pinta increible! seguro que esta buenísima.bss
ResponderEliminarUmmm! Que bueno! Nunca habia oido una ensalada asi!
ResponderEliminarxoxo
B* a la Moda
hola! pasaba por aquí! genial la receta =)
ResponderEliminarte pasas? http://shemitaah.blogspot.com/ besos*
Que buena pinta!!!
ResponderEliminarBesos guapa y Feliz 2012
Tu blog me ha parecido de lo más interesante así que aquí estoy para quedarme!
ResponderEliminarBesos rojos ;-)
This looks so yummy ! Lovely blog :-) Happy 2012 dear !!! <3
ResponderEliminarFashion and Cookies
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Se ve deli esa ensalada :) muchisimas gracias linda por visitar mi blog! Un bacione enorme!
ResponderEliminarMoni
hola guapaaa! feliz añoo!! ya estás de nuevo en la blogosfera me alegro un montón! ya volvemos a ver estas recetas tan maravillosas que siempre nos enseñas! :)
ResponderEliminarun besazoo
YOURFASHIONMOMENT.COM
Gracias guapa ;)
EliminarQue buena pintaa :P
ResponderEliminarAqunue yo seguro que le quitaria el puerro porke no me gusta jaja
te he nominado a un premio (:
http://makeupandgoo.blogspot.com/
besoss!
Tiene una pinta...mmmm :D:D
ResponderEliminarNo conocia este sitio asi que me quedo un ratito y te sigo wapa!!!
Un besote y si te apetece pasar por el mio, llevo poquito pero serás más que bienvenida!!
http://unretoquito.blogspot.com
Muuuaaakkk!!!
Me gustan todos los ingrediente por separado, así que juntos tienen que estar mejor.
ResponderEliminarBesos
No lo dudes Enara, te animo a que pruebes, estoy segura de que la ensalada te encantará.
EliminarUn besín.
Tiene una pinta estupenda ¡que rica!
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